EO Outbound Sukabumi

Demountain sebagai EO Outbound Sukabumi melayani Event sbb :

  1. Outbound Teambuilding
  2. Paint Ball
  3. Offroad
  4. Arung Jeram
  5. Camping
  6. Hiking
  7. Motivation Training
  8. Pelatian Masa Persiapan Pensiun
  9. Rapat Kerja Tahunan Perusahaan
  10. Company Gathering

Manfaat Olah Raga Arung Jeram :

Akhir-akhir ini olahraga ekstrim sudah menjadi salah satu jenis olahraga yang banyak diminati. Dulunya olahraga ini dipilih oleh para pecinta alam atau orang-orang yang ingin menguji nyali. Namun, seiring berjalannya waktu banyak sekali orang-orang mulai memilih olahraga ini untuk refreshing. Bahkan rafting sudah dimasukkan dalam paket-paket outbond untuk acara perusahaan. Sebenarnya, apa sih manfaat dari olahraga ini sampai membuat orang berbondong-bondong melakukannya? Yuk simak ulasan berikut ini agar tidak penasaran.

1. Melatih Kekuatan Otot Tubuh

Sebagai olahraga air dengan menggunakan perahu, para peserta rafting memang kelihatan hanya duduk tanpa banyak melakukan aktifitas. Tapi, Minasan tentu tahu dong. Untuk membuat perahu berjalan seimbang dan tidak membuat kita jatuh dari perahu, Minasan perlu menjaga keseimbangan dengan mengikuti ritme dari pergerakan perahu. Selain itu, saat perahu Minasan berjalan di atas air yang tidak banyak menggerakkan perahu, Minasan dan tim harus berusaha keras untuk mendayung dengan sekuat tenaga. Aktifitas seperti ini berfungsi untuk membuat otot tubuh semakin kuat, lho.

2. Membantu Pembakaran Kalori Tubuh

Dengan kegiatan mendayung dan posisi tubuh yang harus menyesuaikan ritme perahu, terbayang kan seberapa besar kalori yang terbakar. Apalagi jika jarak dari tempat pemberhentian mobil ke sungai cukup jauh. So, jika Minasan ingin banyak kalori tubuh yang terbakar, sering-seringlah rafting ya, Minasan.

3. Memperkuat Otot Jantung

4. Membersihkan Paru-paru
Suasana sekitar sungai tempat rafting biasanya masih asri dan alami. Tentu sudah terbayang suasana indah di temat ini. Dibandingkan di kota yang penuh dengan asap, di daerah sekitar tempat rafting udaranya lebih bersih, kan?

5. Merelaksasi Pikiran

6. Menghilangkan Stres

Tekanan pekerjaan yang berat serta permasalahan hidup yang rumit memicu munculnya stres. Dengan rafting, Minasan akan merasakan sensasii senang sekaligus menegangkan yang membuat suasana menjadi lebih fun. Belum lagi pemandangan alam yang indah. Wah, pasti menyenangkan.

7. Melawan Rasa Takut

Banyak orang memiliki rasa takut akan sesuatu hal. Ada beberapa orang yang takut ketinggian, takut air atau pun ketakutan yang lainnya. Saat seorang pemula melakukan rafting, ia akan didampingi oleh instruktur yang berpengalaman. Disinilah instruktur akan mengajarkan Minasan teknik-teknik tertentu untuk melawan takut saat rafting.

8. Memperkuat Persahabatan

Ikatan persahabatan bisa didapat dari berbagai macam cara. Persahabatan bisa timbul karena bekerja di tempat yang sama, mempunyai hobi yang sama atau bahkan muncul dari kegiatan yang baru saja dilakukan bersama. Saat rafting, seluruh awak perahu harus berupaya membuat perahu tetap seimbang dan melaju dengan baik. Hal ini membutuhkan kerja sama antar awak perahu. Dari sinilah persahabatan dan kerjasama bisa berlanjut di kehidupan yang lainnya.

9. Melatih Emosi

Tag : EO Outbound Sukabumi

Outbound Sukabumi

CP : 081219876470